Nejen pro boj s klíšťaty je tady křemelina
Tento sypký prášek pochází ze sladkovodních rozsivek, což jsou jednobuněčné řasy s křemičitou schránkou. Kromě využití křemíku pro výrobu polovodičů…
Jóga pro pokročilé
Možná cvičíte jógu už nějaký ten pátek, ať už doma on-line, nebo na pravidelných společných lekcích s lektorem. Cítíte se…
Sůl, kterou si život neosolíte – ale má zázračnou moc
Epsomská sůl. Už jste o ní slyšeli? Není vůbec slaná, spíše hořká, jde vlastně o sůl kyseliny sírové. Název získala…
Udržujte dům bez špatných energií
Někdy vejdete do domu a necítíte se v něm úplně dobře. Pokud si vybíráte dům ke koupi, dost možná si právě…
Proč mít chladno v ložnici?
S příchodem teplých letních dní je spánek čím dál těžší. Člověk má pocit, že se potí i ze spaní, ráno…
Zacvičte si jógu s dětmi
S pohybem je dobré začínat už od útlého věku. Není nic jednoduššího než si dát ranní rozcvičku spolu s vaší…
Jóga pro seniory
Možná jste slyšeli o seniorce, která se proslavila svou jedinečnou fyzickou kondicí i přes pokročilejší věk. Američanka Lauren Bruzzoneová pracovala…
Světová ekologická výzva
Ať už jste fanoušky zelené ekologie, nebo jen sbíráte informace o tom, co planetě škodí, možná jste narazili v médiích…
Jóga v posteli
Ne všichni jsme po ránu svěží, čilí a okamžitě schopní dobývat svět. Někdo zkrátka není ranní ptáče a potřebuje budíček…
Jak neubližovat játrům? Hýčkejte si je!
Většinou ani nevíme, že nějaká játra v těle máme, dokud nás na ně neupozorní začínající problémy. Jakmile přijdou bolesti pod…
NÁSLEDUJ NÁS