Cali trip za Growshop.cz 800x100
Search
Close this search box.

Rozvoj

Forrest jóga vlastně nemá nic společného s lesem, ale klidně ji v něm můžete cvičit. Je ale dost možné, že jste o ní ještě neslyšeli.
To si takhle cvičíte doma jógu, pomalu se protahujete na podložce, soustředíte se na správný dech a najednou přiběhne pes.
Věříte v zázraky? Třeba jsou skutečné. Říká se, že lidský mozek využíváme jen z 10 % a 90 % naší mentální síly leží ladem.
Jak přesvědčit muže, aby je zajímala jóga? Zejména u nás v Česku na to poslední dobou funguje jeden osvědčený tip. Jmenuje se „pivní jóga“.
Když ráno vstanete, děláte věci v určité posloupnosti, třeba – toaleta, čištění zubů pravou rukou, kafe? Pak se jedná o hluboce zakořeněný zvyk.
Jíte zdravě? A nepřeháníte to? Pokud máte problém najíst se v restauraci, asi máte problém.
V oblasti pupíku sídlí čakra, která má na starosti vnitřní sílu, vnímání ega a sebeúctu. Tady se rodí naše odhodlání a odvaha.
Hledáte něco, co jste ještě neobjevili a co oživí vaši cvičební praxi? Vyzkoušejte jógu spolu se svým partnerem/partnerkou.