Kateřina Empergerová

„Hele, kámo, dneska nikam nejdu, není mi vůbec OK“ Jak často tuhle větu slýcháte? Já v období chřipek, viróz a nachlazení až podezřele častokrát. Rozeznáte, zda se jedná o pravou chřipku, nebo jen rýmičku, a jakou léčbu nasadit? Pojďme si to trochu přiblížit. Chřipka Jak poznat, že jej to opravdu chřipka…

Cesta sebepoznání? Terapie tmou, nebo můžeme také říkat i léčba tmou, je znovuobjevená forma meditace a metoda sebepoznání, která vychází z původní tibetské tradice Yangtik a kterou v Evropě jako první zavedl německý psycholog Holger Kalweit. Jedná se o pobyt, při němž praktikující tráví týden v úplné tmě, kde…