Závislost na benzodiazepinech, jako je neurol, rohypnol, diazepam (valium), lexaurin, rivotril, xanax a další léky, je celosvětově velkým problémem. Mnoho lidí tak hledá pomoc u CBD, které může být prostředkem k odvykání od nich.
Benzodiazepiny jsou účinným lékem v boji proti úzkosti.
Používají se k uvedení nervového systému do uvolněného stavu – účinně zastavují úzkost v samotných základech.
Problém benzodiazepinů obecně spočívá v tom, že jsou vysoce návykové. Už po několika týdnech užívání se může u pacientů rozvinout závislost. Jakmile účinky vymizí, mozek přejde do stavu hyperaktivace – což má za následek silné záchvaty úzkosti. To může vést k vyčerpávající nespavosti a emoční nestabilitě.
Kvůli závažným vedlejším účinkům se mnoho lidí snaží benzodiazepiny opustit, ale kvůli jejich vysoce návykové povaze je to velmi obtížné. Když léky ze systému zmizí, uživatelé mohou čelit zničujícím záchvatům úzkosti.
Lidem se v kanabidiolu (CBD) otevřela cesta, jak zmírnit abstinenční příznaky při snižování dávky benzodiazepinů. Cílem je přestat je zcela užívat.
V tomto článku si popíšeme, jak lidé využívají CBD v roli prostředníka k bezpečnému odvykání od benzodiazepinů, jako je neurol, rohypnol, diazepam (valium), lexaurin, rivotril, xanax a další. Podíváme se na slibný výzkum probíhající v této oblasti a na to, co to znamená pro lidi závislé na lécích na úzkost.
Pojďme na to.
Co jsou benzodiazepiny?
Benzodiazepiny jsou třídou syntetických léků napomáhajících v boji proti úzkosti. Nejsou to antidepresiva, s nimiž jsou často zaměňovány.
Tato třída léků se používá k léčbě úzkostných poruch (jako je sociální úzkostná porucha, generalizovaná úzkostná porucha a panická porucha) a nespavosti.
Mezi nejběžnější značky u nás patří neurol, rohypnol, diazepam (valium), lexaurin, rivotril nebo xanax.
Bohužel všechny benzodiazepiny jsou vysoce návykové – vzniká na nich tolerance a závislost, a to už za dva týdny pravidelného užívání.
Mezi nejběžnější benzodiazepiny patří:
- Neurol
- Rohypnol
- Diazepam (valium)
- Lexaurin
- Rivotril
- Xanax
Jak fungují benzodiazepiny
Tato silná léčiva fungují tak, že modifikují receptory GABA v mozku tak, aby byly vnímavější vůči GABA. GABA slouží k řízení úrovně stresu a mozkové činnosti. Nejlepší analogií pro GABA je, že se chová jako brzdový pedál pro mozek – zpomaluje nás, když potřebujeme zastavit.
Když se aktivita GABA zvyšuje, zpomaluje nervové přenosy v mozku – takže se cítíme uvolněně. To potom zastaví úzkostné záchvaty v jejich základech a uklidní nás natolik, abychom usnuli.
Problémy s benzodiazepiny
1. Závislost
Většina lidí začíná užívat benzodiazepiny, aniž by počítali s možností rozvoje závislosti. Lékaři předepisují léky v malých dávkách na krátkou dobu, aby pomohli lidem překonat období silné úzkosti. Benzodiazepiny se také předepisují pro období nespavosti, protože poskytují krátkodobou úlevu.
Problém je v tom, že ke vzniku závislosti postačuje pouze několik dávek.
Už po několika dnech začne tělo účinkům drogy odolávat. Dělá to změnou receptorů GABA. Jak dochází k této změně, uživatelé musí užívat vyšší dávky léku, aby dosáhli stejných výsledků.
Zároveň trpí také naše přirozené úrovně GABA. Nemůžeme vyrobit více GABA, abychom vyrovnali toleranci, takže místo toho prožíváme vedlejší účinky špatné funkce GABA. Hlavním vedlejším účinkem je právě to, na co byly léky určeny – úzkost.
Závislost na benzodiazepinech je charakterizována nástupem negativních vedlejších účinků, jak účinky léků při odvykání slábnou.
Odvykání od benzodiazepinů je extrémně nepříjemné. Zahrnuje příznaky jako:
- Těžká úzkost a záchvaty paniky
- Nespavost
- Poruchy nálady
- Svalové třesy
- Bolest svalů
- Sebevražedné myšlenky
- Nevolnost a zvracení
- Pocení
- Ztráta váhy
- Záchvaty
- Smrt (s těžkou závislostí na benzodiazepinech)
Jakmile se u člověka objeví úzkost, je pro něj těžké odolat léčbě. Droga je jediná věc, která ji spolehlivě zastaví. A to je neuvěřitelně vysoká překážka při procesu ukončování užívání drogy.
Proto většina lidí pokračuje v užívání drogy i přes její negativní vedlejší účinky. Bez ní je úzkost příliš intenzivní.
2. Předávkování
Samotné benzodiazepiny obvykle předávkování nezpůsobí. V kombinaci s jinými léky, jako jsou léky proti bolesti nebo alkohol, však může vzniknout neuvěřitelně nebezpečná směs.
Michael Jackson nebo raper Lil Peep – oba měli ve svých systémech v době úmrtí v USA populární lék xanax.
Uživatelé si myslí, že se těmto problémům mohou vyhnout užíváním benzodiazepinů a vyhýbáním se analgetikům nebo alkoholu – ale není to tak jednoduché.
Lékaři nebudou pacientovi psát recepty na tento lék donekonečna, a pokud ano, sníží dávku. Se zvyšující se tolerancí jsou uživatelé nuceni hledat jiné zdroje drogy, aby zvládli svoji závislost ukojit.
Benzodiazepiny na černém trhu se však ne vždy vyrábějí s využitím správných výrobních postupů. Mnoho z nich obsahuje kombinaci dalších léků, jako je fentanyl, aby se výrobcům snížily náklady. To je extrémně nebezpečné, ale běžné.
Stačí jen jedna špatná pilulka a můžete skončit jako Lil Peep, který zemřel na to, že užil xanax s obsahem fentanylu.
Pokud dokonce i tak slavný a bohatý člověk, jako byl Lil Peep, užil nečistý lék (mluvíme samozřejmě o přípravku z černého trhu), proč si myslet, že obyčejnému člověku se to nemůže stát?
Jak může CBD pomoci při odvykání?
Takže teď, když dobře rozumíme tomu, jak benzodiazepiny fungují a co je činí tak nebezpečnými, se můžeme podívat na to, jak lidé mohou využít CBD k podpoře při zbavování se závislosti.
Základní myšlenkou je, že CBD můžeme využít k postupnému odstranění benzodiazepinů. Jak se snižuje užívaná dávka benzodiazepinů, může se současně zvyšovat dávka CBD, aby byly vyrovnány některé vedlejší účinky.
Jakmile jsou benzodiazepiny zcela odstraněny ze systému, je třeba se zaměřit na zastavení užívání CBD – což je podstatně jednodušší.
Funguje to proto, že CBD má podobné účinky na receptory GABA jako benzodiazepiny – pouze s výrazně nižší účinností a potenciálem vzniku závislosti.
CBD nabízí lidem při odvykání benzodiazepinům i další výhody:
- Antikonvulzivum – CBD zmírňuje třes a napětí svalů, pomáhá snižovat tento nepříjemný vedlejší účinek při odvykání benzodiazepinům.
- Proti úzkosti – jednou z nejdůležitějších výhod CBD je jeho schopnost snižovat příznaky úzkosti, což je samozřejmě primární vedlejší účinek vysazení benzodiazepinů.
- Sedativum – CBD je mírné sedativum, které pomáhá zmírnit příznaky nespavosti vyplývající z odvykání si od benzodiazepinů.
Jak s pomocí CBD přestat užívat benzodiazepiny
Odvykání z užívání benzodiazepinů s využitím CBD je jednoduché. Začnete nízkou dávkou CBD a pravidelnou dávkou benzodiazepinů. V průběhu času se dávka benzodiazepinů postupně snižuje, zatímco dávka CBD se neustále zvyšuje.
Nakonec se benzodiazepiny úplně odstaví. Jakmile je dosaženo této fáze, vysazuje se postupně i CBD, což je výrazně jednodušší a mnohem bezpečnější.
Krok č. 1: Sdělte to svému lékaři
Než přestanete užívat léky, informujte svého lékaře.
Plán s ním musíte prodiskutovat, i kdyby nesouhlasil (zdá se, že mnozí lékaři dávají přednost tomu, aby jejich pacienti užívali léky, aby se vyhnuli abstinenčním příznakům).
Nakonec je však vaše zdraví hlavně vaší odpovědností. Lékař by vám měl pomoci vysadit léky. Poradí s plánem a dá několik tipů, jak překonat to nejhorší.
Většina lékařů také naplánuje pravidelné návštěvy během celého procesu, aby mohl sledovat, jak vaše tělo reaguje.
Krok č. 2: Vytvořte si dávkovací plán
Tento krok by měl provést váš lékař nebo jiný kvalifikovaný odborník. Někteří lékaři se specializují na odvykání od drogových závislostí. Pokud najdete některého z těchto odborníků, důrazně doporučujeme k optimalizaci úspěchu využít jeho služby.
Dávky se mohou u každého významně lišit v závislosti na denní dávce benzodiazepinů a na tom, jak tělo reaguje na CBD. Někteří lidé potřebují vyšší dávky CBD, aby dosáhli požadovaného účinku, jiným stačí dávky nižší.
Klíčem k používání CBD je začít na nízké hladině a postupně ji zvyšovat, dokud nedosáhnete požadovaných účinků. Možná budete muset dávku mírně zvýšit, když snížíte dávku benzodiazepinu.
Krok č. 3: Objednejte si CBD
Než zahájíte proces odvykání, ujistěte se, že máte dostatek CBD, abyste zvládli prvních pár týdnů. Doporučujeme zvolit produkt s vysokou účinností – ten lze vždy ředit na menší dávky, ale dostat se na vyšší dávky může být s přípravky s nízkou účinností složité.
Doporučujeme najít si kvalitní CBD olej a vaporizér. Oleje nabízejí dlouhodobé účinky a lze je užívat jak ráno, tak odpoledne nebo večer.
Vaporizace je vhodná pro okamžitou pomoc, kdykoli se objeví abstinenční příznaky, a pro eliminaci zvyku sáhnout po pilulce, kdykoli se objeví úzkost.
Tipy pro použití CBD při závislosti na benzodiazepinech
1. Před pokusem o vysazení vyhledejte odbornou lékařskou pomoc
Nejdůležitější je, kdykoli končíte s léky, jako jsou benzodiazepiny, vyhledat lékařskou pomoc kvalifikovaného lékaře.
Vysazení benzodiazepinů může být nebezpečné – v některých případech dokonce smrtelné.
Poraďte se s lékařem a navštivte jej pokaždé, když snížíte dávku benzodiazepinů, aby mohl pravidelně hodnotit vaše životní funkce, stejně jako vaše celkové blaho a emoční zdraví.
2. Pomalu vysaďte benzodiazepiny
Je lepší odvykat si od užívání benzodiazepinů pomalu během několika týdnů – to platí zejména pro lidi, kteří užívají benzodiazepiny déle než šest měsíců.
Příliš rychlé snížení dávky zvyšuje pravděpodobnost závažných záchvatů paniky, které mohou vést k relapsu. Místo toho si naplánujte snížení dávky každé dva týdny zhruba o 25 %.
Dobrou cestou je snížit dávku přibližně o 1 mg každý druhý nebo třetí týden.
To dává tělu dostatek času na přizpůsobení jeho závislosti nové dávce. Jakmile se tělo stabilizuje, můžete přejít do další fáze a zahájit proces znovu.
3. Vytrvalost je klíčem k úspěchu
I s pomocí CBD může být odvykání od benzodiazepinů výzvou. Ačkoli CBD může výrazně zlepšit abstinenční příznaky, zcela je neodstraní.
Je nezbytné vytrvat v obdobích, kdy mohou být abstinenční příznaky obzvláště náročné. Pamatujte, že nepohodlí nakonec navždy odejde, ale pouze pokud vydržíte až do konce.
4. Používejte správné CBD produkty
Na trhu je spousta CBD produktů – z nichž mnohé pro toto využití nestačí.
Hledejte CBD produkt, který má následující vlastnosti:
- Plnospektrální extrakt
- Vysoká účinnost (nejméně 33 mg/ml)
- Organické konopí
- Nezávisle testováno k prokázání nepřítomnosti kontaminantů
Používání levných nekvalitních CBD produktů může být neúčinné – nebo v některých případech příznaky ještě zhorší. To platí zejména při přítomnosti kontaminujících látek, jako jsou pesticidy a těžké kovy, které mohou způsobovat úzkost. Toto je poslední věc, kterou chcete při odvykání od benzodiazepinů zažít.
Důrazně také doporučujeme zvolit si plnospektrální extrakt. Kompletní kombinace kanabinoidů, terpenů a dalších fytochemikálií v rostlině konopí je výhodnější než izolované CBD.
5. Zvažte vaporizaci
Zřídka doporučujeme, aby někdo začal vapovat, zvláště pokud ještě není kuřák. V tomto případě je však vaporizace velmi prospěšná pro změnu návyků užívání drog.
Samotná akce vaporizace může pomoci uživatelům změnit návyky v jejich mozku. Když uživatelé benzodiazepinů pociťují úzkost mezi jednotlivými dávkami, obvykle sáhnou po pilulce. To vytváří v mozku návykové cesty, které lze těžko setřást.
Tento zvyk vyhledávat prášky na úzkost lze místo toho nahradit několika potaženími z vaporizéru.
Samozřejmě, že nechcete mít návyk k využívání čehokoli, včetně vaporizace – ale během procesu vysazování benzodiazepinů může být vše jinak.
Vaporizace také nabízí výhody rychlého nástupu účinků – zejména ve srovnání s věcmi, jako jsou CBD oleje nebo kapsle, kterým může trvat až 45 minut, než začnou účinkovat. Vaporizaci trvá jen 5 až 15 minut, než se dosáhne stejných výsledků.
Když se objeví záchvaty úzkosti, nastupují rychle, takže je také nutné rychle dosáhnout úlevy.
6. Používejte více forem léčby společně
Stejně jako u každého složitého zdravotního stavu je nejlepší léčbou spíše mnohostranný přístup než jedna cesta léčby. Lékaři pracující v rehabilitačních centrech, kteří léčí pacienty se závislostmi, mají k dispozici celou řadu technik. Totéž platí pro lidi pracující na odstranění závislosti doma.
Některé běžné techniky, které lidé používají při vysazení benzodiazepinů, mohou zahrnovat:
- Podporující skupiny
- Jiné byliny
- Nutriční podpora
- Změna stravy
- Odstranění běžných spouštěčů užívání drog
- Nový koníček
Co říká věda
Jedním z nejlépe prozkoumaných přínosů CBD jsou jeho účinky proti úzkosti.
Je zajímavé, že velká část tohoto přínosu CBD spočívá v jeho aktivitě na samotných benzodiazepinových receptorech.
To znamená dvě věci:
- CBD lze použít k nahrazení benzodiazepinů, což pomáhá vysadit drogu.
- CBD může zvyšovat účinky benzodiazepinů. Je tedy nezbytné začít s nízkou dávkou a navyšovat ji postupně.
Retrospektivní studie publikovaná v roce 2019 analyzovala skupinu 146 pacientů užívajících k léčbě marihuanu, kteří na začátku studie užívali také benzodiazepiny. Na konci dvouměsíční studie 30 % těchto pacientů již neužívalo benzodiazepiny. Pozdější sledování v šestiměsíční lhůtě ukázalo, že 45 % pacientů, kteří se studie zúčastnili, benzodiazepiny vysadilo zcela.
Závěr: Odvykání benzodiazepinů za pomoci CBD
Benzodiazepiny představují významný problém po celém světě. Z krátkodobého hlediska jsou tyto léky neuvěřitelně užitečné pro eliminaci silné úzkosti a panických poruch. Dlouhodobé užívání však může vést k závislosti. Zastavení léčby z jakéhokoli důvodu způsobuje abstinenční příznaky, které mohou být nesnesitelné.
CBD je užitečný doplněk pro podporu procesu návratu do normálu. Má podobné účinky jako benzodiazepinové léky, což pomáhá zmírňovat abstinenční příznaky. Kromě toho mají CBD extrakty další výhody, které lze využít k pohodlnějšímu procesu odvykání. Proto zvyšují šance na úspěšný průběh vysazení drogy.
Samozřejmě, kdykoli se o něco takového pokusíte, je nutné nejprve vyhledat lékařskou radu. Váš lékař by měl s vaším plánem ukončit léčbu souhlasit a pomoci vám nastavit plán vysazení léku – postupné snižování dávek benzodiazepinů a zvyšování dávky CBD.
“Benzodiazepiny jsou účinným lékem v boji proti úzkosti.”
“Ke vzniku závislosti na benzodiazepinech postačuje pouze několik dávek”
“Jedním z nejlépe prozkoumaných přínosů CBD jsou jeho účinky proti úzkosti”
Foto: shutterstock.com